KarlstadsStrongest

Vi går vidare på planen och tar upp 9-meters positionerna, vänster och höger 9-meter.

 

Arbetsuppgifter: Höger respektive vänster 9 bör hela tiden vara ett "avslutningshot" för motståndaren. De ska prioritera momenten i följande ordning: skott-genombrott-inspel-vidare spel. Försvaret går ut på att förhindra inspel, täcka skott och genombrott samt ge understöd till 1:an och 3:an. Höger och Vänster 9:orna kallas i försvar för 2:or eller halvback.

 

Teknik: Skytten bör kunna hantera olika typer av skott så som: underarmsskott, hoppskott, vikskott etc. Bör ha ett bra bollsinne för olika typer av passningar och kunna göra genombrott i anfall. I försvaret bör man klara av att stå emot genombrott, komma runt spärrar från mitt-6:an och även bryta bollvägar.

 

Fysik: Spelare på dessa positioner bör ha en god uthållighet och styrka i både bål och ben. Spänsten är central för att kunna hoppa högt i skottläget. Man bör också vara en explosiv spelare som kan tempoväxla.

 

Spelroll: Spelaren bör ha ett gott målsinne - kunna skjuta i olika lägen med bra precision. Balans i luften är viktigt, då skytten ofta är i luften sist men inte minst bör spelaren ha ett "spelhuvud" och ligga steget före och se/tänka ut kommande passningar, växlar och spärrar, även kunna tänka taktiskt. Spelaren bör också vara modig i försvaret och ha en bra överblick och värderingsförmåga i alla lägen. 

 

I landslagen ser vi ex: Kim Ekdahl du Rietz, Kim Andersson, Linnea Torstenson och Anna-Maria "Majsan" Johansson på dessa positioner. Anna-Maria som i grund och botten har sitt ursprung i vår egna modersklubb Skåre HK som nu spelar proffshandboll i Danmark och i Sveriges landslag!

 

Självklart finns det andra egenskaper som är viktiga på alla positioner som mod, vilja, värderingsförmåga, vinnarskallen osv. Varje spelare har något som den är extra bra på sig alldeles egna "specialitet" som gör varje spelare unik. Det kan t.ex. vara en fint (steg-i-sättning, kullager, skottfint etc.), spelsinne, bra på att sätta andra spelare i lägen, skottplacering osv. Fundera på vad just Du är lite extra bra på och utnyttja det i ditt spel, gör ditt bästa men våga också att göra fel för att utvecklas som handbollsspelare!