KarlstadsStrongest

”Det krävs mer än muskler. Hjärna till exempel.” - Claes Hellgren

Frukost

Publicerad 2012-10-05 09:16:00 i Kost,

Frukost kan vara den godaste måltiden på dagen om man hittar allt det goda. Frukost är också en viktigt start på dagen så det är bra att man äter mycket och nyttigt. 
 
Jag rekomdenderar denna tallrik: yoghurt, 2 olika flingor (här corn flakes och K-special), hackad mandel och solrosfrön och strö på lite kanel. Mycket gott!
Funkar som frukost, mellis eller kvällsmat efter träning!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Vi är två tjejer som går sista året på Älvkullegymnasiet i Karlstad. Ett av våra stora intressen är träning och vi spelar handboll i samma lag. Vi bestämde att vårt projektarbete skulle handla om just handbollens utveckling genom tiden inom träning, tävling och skador. Genom bloggen vill vi inpsirera Dig till att träna!

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela